剣道を10日ほどお休みしました

こんにちは、達磨正宗・淡墨桜の蔵元、白木滋里（サマンサ）です。

先週の5月22日から今日まで、ずっと剣道はお休み。いつもは月・水・いけたら土曜もということで3回ほど週にやっている（コロナ５類移行後）んですが、どうやら調子に乗ってやりすぎたかも、、、２２日の月曜日から腰に違和感があり、２５，２６日と東京出張も入っていたので、無理をして仕事である出張に行けないと、これは困る、、、と思って先週はお休みしました。そして今週月曜日も鵜飼を観に行ったので、稽古はお休み。本日３１日水曜日、今日は稽古に行けそうです。

仕事が押したり、色々あればもちろん行けなくなることもありますが、稽古できたとしたら

・上半身の力を抜いて
・丹田は力を入れる
・左足の引き付けを早くする

この３点に、特に気を付けて稽古したいと思います。が、、、稽古している間は夢中でこの３点が頭から抜けるというか、お相手と向き合っている時は、左足の引き付けとか、上半身に力を入れすぎないとか、そういうことは全く考えられず。。。

基本打ちの時に、気に留めて練習するのと、稽古の最後に、先生にお願いして面を打たせてもらったりするのも大事かなぁと思います。とにかく腰が治ったので、今日からまた稽古頑張ります(*^^*)

写真は、打たれるしげりんです(;^_^A

私の酒蔵、日本酒　達磨正宗（だるままさむね）・淡墨桜（うすずみざくら）のwebサイト（ホームページ）もぜひご覧ください♪

https://www.daruma-masamune.co.jp